Reserva ARA i Rep un 5% DE DESCOMPTE

Read More

GAVARRES, FRED, MTB DEL BO I ESPECTACULARS VISTES.

Un titular que expressa perfectament el que ahir, (diumenge 25/11/2.013),  varem viure els més de 40 bikers i amics que  a les 9. 15’ enfilàvem la ruta  que ens havia de dur  fins a Puig d’Arques a l’hora que descobrir els paratges mes recòndits de  les Gavarres.

Varem sortir de Blanes en direcció a Cassa, allí ja ens esperaven uns quans amics de la zona que ens farien de guies, tots ells bons coneixedors del territori, en Rafel Fernàndez, en Sisu Oller, en Pep Puigmolè, i en Juan Salcedo, “l’avi” je, je, (un màquina de 60 anys amb un motor¡¡¡¡ i  davant de qui no podem fer altre cosa que treure’ns “el barret”), també els amics, Guillem , Jordi Massachs, Xevi Urda, Jordi Xirgo i Angel Mestres,  de la colla “Els cargols de les Gavarres”, que amb la seva particular filosofia de l’Mtb, (quan la pujada es massa dura, peu a terra i com els cargols..., vet aquí el nom), varen contribuir, acompanyant pacientment als menys forts, a que tothom arribes al cim de Puig d’Arques. (535 metres)

Tal i com havíem previst varem repartir-nos amb dos grups, els “màquines” i els més “normalets”, amb dos circuits diferents que varen respondre perfectament a les característiques de cadascun dels grups.

Al voltant de les 11 h. i després de quasi dues hores de pedalada, els dos grups ens varem reagrupar al conegut paratge de “Prat dels metges”, a on varem aprofitar per fer una queixalada i agafar forces per afrontar el darrer tram fins a Puig d’Arques, a on després d’uns 35 40’ varem arribar.

Un cop a dalt, contemplació de les vistes, (format 360º),  que se ens ofereix des de el mirador que hi ha just al costat del observatori metereològic  que amb la seva imatge característica ja forma part del paisatge, una estona per fer-la petar,  mentre ens agrupàvem tots i baixada “non stop” fins a Cassa, encara que alguns que per lo vist no n’havien tingut prou, varen optar per introduir alguna “variant sorpresa”, (Matxo Mort amb rampes del 30%), que va tornar a posar a proba el nivell i resistència dels mes agoserats, la resta, tal i com havíem anunciat, gaudint de la baixada que ens duia, quasi sense pedalar  fins al punt de sortida, el poliesportiu de Cassa.

Destacar el mèrit de l’amic  Ricardo a qui les rampes que va patir a les dues cames, just a 200 metres del cim, no li van impedir, (encara que fos  a peu), arribar-hi, i també que en Jordi, el nostre mecànic, sempre disposat a donar un cop de ma a qui ho necessita, no es lliura de treballar ni els diumenges.

També i obligat reconeixement a les “senyores” (Eli i Ana), que en cap moment varen des entonar i  també a l’Amparo que encara que uns problemes respiratoris la varen fer desistir, va assegurar que a la propera també i tornarà a ser.

A la resta d’integrants de “l’expedició”, agrair-les-hi a tots sense excepció el bon rotllo i les ganes de pedalar.

I ja per acabar, els  nostres mes sincers agraïments a tots els amics de la zona, sense ells aquesta pedalada, probablement no hauria estat possible. GRACIES COMPANYS.

CLUB FREEBIKE.

Foto de família

Posant les bicicletes a punt

Els Amics de Cassà

Inici sortida

Jordi no es lliura ni els diumenges

Gavarres en estat pur

Prat dels Metges, reagrupament i esmorzar

Objectiu assolit arribant a Puig d'Arquers

Reponent forces, la tertulia i la contemplació

Tornant a cap a Cassà amb alguna incidència

Si vols veure més fotos de la sortida al nostre facebook CLICK AQUÍ

Read More

ENTRENAMENT CIRCUIT PASSAFRED AMB FREERUN

Tot i que el sol brillava al cel ha sigut un matí molt fred. Però això no ha estat impediment perquè un bon grapat de runners s'animessin avui a fer el recorregut de la ja tradicional Passafred, cursa que es disputarà el pròxim 15 de desembre a Blanes.

A les 9:30 del matí s'ha iniciat la marxa. El recorregut que comença i acaba al Vilar consta de 21 kilòmetres amb unes quantes pujades i baixades que fan patir les cames. En una miqueta més de 2h30 tothom ha completat aquest entrenament. Aquests corredors ara partiran amb l'avantatge de què ja es coneixen cada pam del traçat i el dia de la cursa sabran on gastar les seves forces i en podran gaudir molt més. Entre els assistents s'ha regalat una inscripció a la Passafred que ha estat per en José Castilla, guanyador d'un improvisat concurs que ha consistit a trobar les claus de la furgo que s'havien perdut. En definitiva un molt bon entrenament, però sobretot un matinal molt entretingut i divertit.

Read More

Guia Fem Poble!!!!!

Ja tenim la GUIA FEM POBLE, amb més de 2500 euros de descomptes. Vine a Freebike- Freerun i aconsegueix-lo per compres superiors a 50 euros, si no per tan sols 5 euros.

Read More

Votació equipacio freebike 2014

Estem dissenyant les noves EQUIPACIONS de Freebike, i ens AGRADARIA SABER la Vostra 
OPINIÓ. COMENTA l'opció que més T'AGRADA I COMPARTEIX LA FOTO, I entraràs 
AL SORTEIG D'UNA EQUIPACIÓ COMPLERTA DE LA GUANYADORA (mallot i culote)

COM PARTICIPAR AL SORTEIG
.1- ENTRA AL NOSTRE FACEBOOK
2- CLIC A "ME GUSTA
3-COMENTA L'OPCIÓ QUE PREFEREIXES ( OPCIÓ A,B,C,D)
4-COMPARTEIX LA FOTO

Read More

Super Oferta

El ciclocontador Sigma BC 1909 HR, dinámico, deportivo y elegante, incluye el sistema STS para una transmisión digital codificada. Esta transmisión actúa de forma segura y actualiza los datos continuamente. Este modelo Sigma inalámbrico es perfecto para todos los ciclistas a quien le gusta la fitness y el saber la frecuencia cardiaca y las calorías consumidas. Indica con un alarma de zona, si estas encima o debajo de la zona de llegada

Read More

PER LA COMPRA D'UNES BAMBES A FREEBIKE DE REGAL UN DORSAL PER LA PROPERA PASSAFRED 2013

Read More

Vols fer el recorregut de la Passafred

VOLS FER EL RECORREGUT DE LA PASSAFRED ?? El proper dissabte dia 23 des de Freerun t'oferim aquesta possibilitat. A les 9:00 sortirem amb la furgo desde la botiga cap al Vilar i pels que vulguin anar directament quedem allà a les 9:20. 


Inscripció gratuïta:http://freecomblanes.blogspot.com.es/p/inscripcions.html

més info: https://www.facebook.com/events/225219564320414/

Read More

CRONICA DE LA SORTIDA DE RECONEIXEMENT DEL CIRCUIT GAVARRES.

Data: 10 de NOVEMBRE DE 2.013

Eren les 9 i 10 minuts quan començàvem a pedalar pels camins que des de Cassà de la Selva ens permeten endinsar-nos  fins al cor de les Gavarres, un indret realment  meravellós que sembla creat perquè algun dia la gent hi practiques mtb.

Comptàvem amb l’inestimable ajut den Rafel, un gran coneixedor de la zona, (mes de 25 anys de pràctica l’avalen), i la veritat que va ser clau a l’hora de decidir la ruta que farem el proper 24 de novembre.

Com ja s’ha anunciat,hem optat per dos circuits, el mes dur, (45 kms. que en Rafel ja  va fer la setmana passada),  pensat per els que tenen mes nivell i un més “light”, (el que varem reconèixer ahir),  per aquells altres a  qui encara se ens atraganten les pujades.

En qualsevol dels dos, un mateix objectiu: PUIG D’ARQUES. Un cim que ofereix probablement les millors vistes des de la serralada litoral, ni al Corredor /Montnegre, ni des de Cadiretes, trobareu res igual. IMPRESSIONANT. 

Les valoracions del circuit son poc menys que perfectes, els qui optin pel circuit dur tindran l’oportunitat de posar-se a proba, (ells i les seves màquines), en canvi els qui optem, (jo ja em compto amb aquet grup), pel circuit “light” tindrem la oportunitat de experimentar un trajecte molt accessible encara que, (Puig d’Arques amb els seus 535 metres sobre el nivell del mar, no es qualsevol cosa), amb un grau d’exigència inevitable que per a molts, conquerir-lo no deixarà de ser un autèntic repte.

Per cert, vull remarcar un aspecte que jo i els qui quan arribem a dalt ens ho  haguem deixat tot pel camí, segur que valorarem molt especialment, i  es que la tornada es realment plàcida, tot baixada fins a Cassà, gaudint del paisatge i la conversa. GENIAL. 

ANIMEU-VOS QUE VAL  LA PENA.

Joan Zurita 

Read More

Super Oferta, Puños 100% silicona

Puños 100% de Silicona

Los más adecuados para los fanáticos del peso y los amantes del agarre fino.

Confort: La super silicona aireada reduce el entumecimiento y la fatiga de la mano. Estos puños absorben realmente el choque. 

Agarre: En seco o en mojado, tus manos siempre permanecen intactas. Antideslizantes y no pegajosos.

Compuesto: Resistente a los rayos UV, no se endurecen ni deshacen.

Agarre al manillar: No es necesaria ninguna abrazadera o liquido fijador, estos puños se agarran perfectamente. No giran.

- Peso: 50 gr

- Grosor: 30mm

Read More

Sortida de Btt a les Gavarres Tram " Cassà de la selva Cim Puig D'arques

Quedada a Blanes per anar en cotxe fins a Cassà de la Selva. Un cop allà, la idea és fer 2 circuits , un més fort i altre més suau. En ambdós casos el punt de trobada serà el Cim Puig d’Arques. Molt recomenable portar càmara de fotos i entrepà.

Un cop fetes les fotos de rigor i haver carregat piles, es procedirà a la baixada tots plegats per pistes i corriols, tots assequibles i sense perill, arribada de nou a Cassà i final de de trajecte.

DIA: 24 NOVEMBRE 2013
LLOC TROBADA: FREEBIKE-FREERUNL (BLANES)
HORA: 8.00 Blanes 9.00 cassà de la selva
KM: 45 Km Aprox. La ruta és wikiloc es penjarà més endavant

Read More